http://www.blogoteca.com/orellaverde/ Neste Blog exporemos o contido dos encontros semanais que faremos na Escola de Familias "Orella Verde" de Allariz e tamén publicaremos algún video e fotos que nos parezcan interesantes. Todo relacionado coa educación e a familia. ga soporte@blogoteca.com http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss A familia non a elixes ti, os amigos si. Consideramos que a mellor herdanza que lle podemos deixar aos nosos fillos e fillas son unhas boas ferramentas, coas que poidan enfrentarse, con seguridade, a calquera circunstancia que se lle presente na vida. E esperamos que, o traballado ata oxe nesta escola, consiga mellorar as relacións familiares e, que ademais de familiares, sexan boas amizades.

FRASES DO MES
- O mais importante da comunicación é escoitar o que non se dí.
- Busca dentro de ti a solución de todo-los problemas, ata aqueles que creas máis exteriores e materiais.
]]> http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=112422 Encontros Semanais http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=112422#commentarios http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=112422 Fri, 27 Apr 2012 15:29:00 +0100
AS HABILIDADES DE COMUNICACION


¿ Que son ?

Son todas aquelas conductas ( verbais e non verbais ) que nos permiten relacionarnos mellor cos demáis e adaptarnos mellor ó entorno.Podendo así conseguir aquelo que desexamos sentindonos ben con nos mesmos, pero sen danar ós demáis.

¿ Por qué son importantes ?

- Melloran as relacións afectivas na familia,grupo de amigos,parella...
- Mellora a autoestima e a autopercepción.
- Conseguese unha maior adaptación no noso entorno.
- Afrontase con maior éxito situacións de crise:familia,escola,traballo...

COMUNICACIÓN VERBAL

Asertividade na comunicación frente a pasividade e a agresividade
Somos asertivos si:expresamos directamente sentimentos,ideas,opinións,deritos,etc...sin amenazar,castigar,manipular ós outros.
Ser asertivos é saber defender os dereitos propios e respetar os alleos.

COMUNICACIÓN NON VERBAL

- Mirada/contacto visual
-Expresión facial
- Postura corporal
- Distancia/proximidade
- Contacto visual
- Volume e tono de voz





]]> http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=112397 Encontros Semanais http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=112397#commentarios http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=112397 Thu, 26 Apr 2012 19:33:00 +0100 PARA SER ASERTIVOS NA COMUNICACIÓN
ESCOITA ACTIVA:Intentar comprender o que o outro nos quere decir;tendo en conta o que dice, como o dice, os silencios,a linguaxe non verbal.
Elementos que facilitan a escoita activa:
-Contacto visual,fisico,sorrir,asentir.
-Que o outro se sinta escoitado.
-Non contar a tua historia.
HABITOS POSITIVOS NA COMUNICACIÓN:
-Claridade e precisión
-Tratar un tema cada vez.
-Centrarnos no presente.
HABITOS NEGATIVOS NA COMUNICACIÓN:
-Xeneralizar:tu sempre, tu nunca.
-Criticar a persoa en vez da conducta.
-Berrar ainda que non nos fagan caso.
MENSAXE EU:
E unha mensaxe en primeira persoa.
Describir os feitos e as consecuencias. ]]> http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=112396 Encontros Semanais http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=112396#commentarios http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=112396 Thu, 26 Apr 2012 19:23:00 +0100 Como facer unha crítica constructivaQué é criticar?
Dar información a outra persona sobre a sua conducta concreta e nunha situación determinada.
Normalmente estas críticas son sempre negativas,para que cambie a conducta debemos seguir unha serie de pasos:
1º.-Recordar que expresamos unha opinión :a nosa.
2º.-Decir primeiro os aspectos positivos.
3º.-Describir con precisión a conducta do outro.
4º.-Propor altenativas.
E así conseguiremos chegar a unha crítica constructiva.]]> http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=112395 Encontros Semanais http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=112395#commentarios http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=112395 Thu, 26 Apr 2012 19:23:00 +0100 Sexualidade, co título: "Aceptando o feito sexual humano", trataremos de aclarar un pouco as dúbidas que se nos presentan respecto a vida sexual dos nosos fillos-as. Falaremos dos seus problemas e as suas consecuencias pero tamén trataremos de transmitirlles que vivan a sexualidade dunha forma saludable e divertida, como algo normal que forma parte das suas vidas.
Estaremos os días 18 e 25 de abril ]]> http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=112288 Programación dos encontros http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=112288#commentarios http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=112288 Mon, 23 Apr 2012 22:33:00 +0100 Autoestima.
O director Joshua Weigel, contamos a historia dun home chamado Will que carecía de extremidades, traballaba nun circo onde o expoñían como un obxeto de burla ata o punto de facelo sentir unha persoa sen valía.
Un día un director doutro circo fixolle ver que o home nunca sabe do que é capaz ata que o intenta.
Will foi capaz de enfrentarse aos seus medos e creer nel mesmo.........

]]> http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=109994 Obradoiros http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=109994#commentarios http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=109994 Thu, 23 Feb 2012 20:05:00 +0100 Saber que eres valioso/a, digno , que vales a pena,que eres capaz e afirmalo.
Respetate a ti mesmo e enseña aos demáis a facelo.
Tres factores importantes a ter en conta:
1.Autocoñecemento:coñecerse a nivel corporal e emocional.
2.Autoaceptación:aceptarnos como somos e sacar rendemento de esa aceptación.
3.Autovaloración:valorar esa aceptación.

Consellos para traballar a AUTOESTIMA nos fillos:
-Motivalos para que pensen neles.
-Enseñalos a expresar o que sinten e poñerlle nome.
-Aprender a aceptarse tanto a nivel corporal como emocional.
-Explicarlle que na vida hai etapas boas e malas.
-Valorar o bo que teñen, pero tamén aprender do que fan mal.

Frase do mes : "O amor a un mesmo é o comezo dun romance que dura toda a vida".]]> http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=109992 Encontros Semanais http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=109992#commentarios http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=109992 Thu, 23 Feb 2012 19:53:00 +0100 Xoga un papel moi importante a Socialización familiar.
Expoñemos unha seria de dificultades actuais na socialización dos fillos/as:
-Inseguridade afectiva do neno.
-Excesiva protección dos pais/nais.
-A falta de atención paterna.
-Problemas de stress da nai.
Tamén vos damos unhos principios a seguir para superar estas dificultades:
Principio 1.-Autoridade ben entendida;preguntar en vez de dar órdenes,proporcionar maís de unha opción.
Principio 2.-Como alabar e criticar aos fillos/as;é importante tamén resaltar as virtudes non só criticar.
Principio 3.-Enseñar aos fillos a facer as cousas por si mesmos, non darlle todo feito.
Principio 4.-a autoestima dos é moi importante.
Principio 5.-aprender a pedir disculpas,os pais tamén nos equivocamos.]]> http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=109717 Encontros Semanais http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=109717#commentarios http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=109717 Thu, 16 Feb 2012 20:05:00 +0100 A Familia é o punto principal e básico para unha boa comunicación entre pais e fillos. Vamos a darvos unhas pautas para mellorar a esta comunicación:
-Aclarar significados.- Non dar explicacións a medias e estar seguros de que nos entenden.
-Mensaxes en primeira persoa.- Falar en primeiro persoa permite que o outro se poña no noso lugar e que se exprese.


]]> http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=109715 Encontros Semanais http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=109715#commentarios http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=109715 Thu, 16 Feb 2012 19:53:00 +0100 O mes de febreiro adicaremolo a falar da Resolución de conflictos familiares.
Pelexas constructivas fronte a pelexas negativas.
E remataremos cun taller: Negociación cos fillos/as adolescentes.
Que vos parece? A que están interesantes estas propostas!. Pois vemonos os mércores 8,15,22e 29 deste mes para debatilas..........]]> http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=109419 Programación dos encontros http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=109419#commentarios http://www.blogoteca.com/orellaverde/index.php?cod=109419 Wed, 08 Feb 2012 17:01:00 +0100