 Co bádminton, pódese golpear o volante de seis xeitos diferentes segundo a altura do volante, a posición no campo, a velocidade que vai..., e son as seguintes:
1 ?Golpe alto ó fondo. ?Clear? : A raqueta ten que golpear o volante por encima da nosa cabeza, a unha altura que o noso brazo quede case estirado no momento do golpe (o cóbado ten que estar ligeramente dobrado para imprimir máis forza ao volante). A cabeza da raqueta (a zona que golpea o volante), ten que estar ligeramente inclinada cara arriba, porque o volante teña unha traxectoria ascendente e chegue ao fondo da pista contraria.
2 ? ?Deixada alta? ( ou ?drop? ): A técnica deste golpe é similar á do ?clear?, pero ten a diferenza que no ?clear?, o golpe ten que ser forte e continuo, mentres que á ?deixada alta?, o golpe ten que ser seco, flojo e parando a raqueta cando xa golpee o volante. Con isto conséguese que o volante caia xusto por detrás da rede, porque o adversario non poida golpealo.
3 ? Remate ou ?Smasch?: A técnica continúa sendo a mesma, pero a cabeza da raqueta diríxese cara a baixo e o golpe do pulso ten que ser moito máis brusco, acompañado do golpe. Con isto conséguese un golpe moito levar, que ?crava? o volante á pista contraria.
4 ? Golpe directo ou ?Drive?: Este golpe tamén se pode ver tamén ao tenis, e consiste en que a raqueta golpee o volante lixeiramente por enriba da cadeira, de xeito lateral, porque o volante pase moi preto da rede, case horizontalmente.
5 ? Deixada curta: Este golpe faise habitualmente cando o contrario fixo unha deixada alta, ou che deixa o volante moi preto da rede cando estás ao centro da pista. Entón tes que flexionar a perna dereita (no caso dos zurdos, a perna esquerda), extendre o brazo golpear o volante á altura da rede, cun golpe moi suave porque caia lento, xusto por detrás da rede.
6 - Golpe baixo ó fondo.?Lob?: Neste caso, a raqueta vai de baixo cara arriba, golpeando o volante por baixo da cadeira con moita forza, para o volante chegue ao fondo da pista contraria.
Unha nota importante para realizar todos estes golpes, é que en xeral, a parte do brazo que ten máis importancia é o pulso. Se ten un bo movemento de pulso , os movementos serán mellores. Non todo o movemento é do brazo, como pensa a xente que se inicia neste deporte.
ACTIVIDADE LIM PARA XOGAR CO BÁDMINTON |