DeLeite é unha asociación sen ánimo de lucro, aberta a aquelas persoas que protexen, promoven e apoian á lactación materna, constituída en Vigo por un grupo de nais lactantes.
A lactación é o poder da sabiduría ancestral das mulleres.

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comeza setembro e con el retomamos actividades comezadas antes do vran. o luns 31 no local da asociación, (Rua San Francisco, sen nº, locais viveiros do concello)nos xuntamos para programar os actos que faremos durante todo o mes de setembro na casa das mulleres (romil 20) onde teremos a exposición dos paneis do libro escrito por Teresa Moure, "Eu tamen son fonte", e editado pola editorial Galaxia.
o dia 4 de setembro inauguración da exposicion antes citada, as 5 e media da tarde.
VOS ESPERAMOS.
Comentarios (0) - Categoría: Xuntanzas - Publicado o 25-08-2009 18:28
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a gripe A
Por Juan Gérvas,

jgervasc@meditex.é www.equipocesca.org

Médico de Canencia da Sierra, Garganta de los Montes e O Cuadrón
(Madrid).
Profesor Honorario de Saúde Pública na Facultade de Medicina
da Universidade Autónoma de Madrid, e Profesor Visitante de Atención
Primaria en Saúde Internacional da Escola Nacional de Sanidade
(Madrid)

En Buitrago de Lozoya (Madrid), a 10 de agosto de 2009.

O problema

A gripe é unha enfermidade viral que se adoita padecer durante o
inverno, en forma de epidemia (epidemia estacional) que afecta a gran
parte da poboación. Como ben di o refrán, "a gripe dura sete
días con tratamento, e unha semana sen el". A gripe é enfermidade
leve, con febre e síntomas varios como dor de cabeza e muscular,
náusea, diarrea e malestar xeral, que obriga a gardar un par de días
de repouso. Non convén baixar a febre (nin en nenos sequera), e
o tratamento é para a dor e o malestar.

A pesar da levedad da gripe, pódese demostrar que a mortalidade
aumenta na poboación con dous picos anuais, un nos días do
verán co máximo de calor, e outro nos días do inverno coa
epidemia de gripe. Por iso aconséllase vacinar contra a gripe,
aínda que se discute se esta vacinación é útil.

A epidemia de gripe A, que empezou en Méjico en 2009, é de menor
gravidade que a epidemia habitual. É unha gripe que se contaxia moi
facilmente, e por iso é unha "pandemia", porque pode chegar a afectar
á metade da poboación. Pero a contagiosidad da gripe A non
di nada da súa gravidade, e de feito é menos grave que ningunha gripe
previa. Afecta a moita xente, pero mata menos que a gripe de todos
os anos. As cifras son variables segundo a fonte de datos, pero por exemplo,
no Reino Unido houbo centos de miles de casos e só
unhas 30 mortes e en EEUU cun millón de casos só 302 mortos. No
inverno boreal (verán en España), na Arxentina morreron unhas
350 persoas e en Australia unhas 77 persoas. Para polo en situación,
calcúlase que en España morren durante o inverno por gripe
estacional unhas 3.000 persoas.


Tivemos moitas pandemias, e a máis letal, a "española" de 1918
matou sobre todo por pneumonías bacterianas aos pobres (mal
alimentados, hacinados, con vivendas insalubres e mal protexidos do
frío). Nas outras dúas grandes pandemias, de 1957 e 1968 non houbo tal
letalidad, entre outras cousas pola existencia dos antibióticos.


Que se pode facer ante a gripe A?

Cando en 2005 a Organización Mundial da Saúde (OMS) prognosticou
que poderían morrer de gripe aviaria ata sete millóns de persoas, desatouse o pánico no mundo. Despois houbo só 262 mortes. Houbo,
pois, un grave erro prognóstico. En 2009, coa gripe A, convén non
repetir o mesmo erro. Por iso é central evitar o pánico. É
absurdo ter pánico fronte á epidemia de gripe A, por máis que nos chegará a afectar (levemente) a moitos.

Ante a gripe A convén facer o que sempre se fai ante a gripe:
coidarse con prudencia e tranquilidade. Boa hidratación, boa
alimentación, boa hixiene, e recorrer ao médico cando haxa síntomas
de importancia, tipo tose con expulsión de sangue e gran deterioración da
respiración. Convén non "toserle" a ninguén, non tocarse o nariz,
taparse ao boca ao estornudar e lavarse as mans antes de comer,
logo de ir ao servizo e se un mánchase cos mocos.

O virus elimínase pola mucosidad nasal aproximadamente durante os
primeiros cinco días da enfermidade. O uso de máscaras non parece
que axude a evitar a propagación da epidemia. Convén non facer
moita vida social eses primeiros días. Respecto ao embarazo, non hai
nada que dicir, pois é saudable en calquera caso, e tamén durante
a epidemia de gripe A.

Non hai tratamento preventivo algún: os medicamentos contra a gripe
A non preveñen a enfermidade (nin o oseltamivir nin o zanamivir). Unha
vez que se ten a enfermidade estes mesmos medicamentos son tamén
case inútiles (acurtan medio día a evolución da enfermidade).
Ademais, teñen efectos adversos. Por exemplo, en nenos tratados en Londres
con oseltamivir, tiveron efectos adversos a metade,
xeralmente vómitos, e no 18% foron alteracións
neuropsiquiátricas. Quizá nalgúns casos valla a pena o seu uso como
tratamento, por exemplo en enfermos graves e en pacientes con enfermidades
crónicas importantes, pero non son útiles nin en nenos nin
en adultos sans.

A vacina contra a gripe é de pouca utilidade en nenos e adolescentes,
cunha efectividade do 33%, e absolutamente inútil nos menores de dous
anos. Hai dúbidas sobre a súa eficacia en adultos e anciáns. Sobre a
vacina contra a gripe A non sabemos nada, pero en 1976 produciuse en EEUU
unha vacina parecida, tamén con todas as présas do mundo polo
perigo de pandemia, e o resultado foi unha epidemia de efectos
adversos graves (síndrome de Guillain-Barré, enfermidade neurológica)
que obrigou a parar a vacinación. As présas non son boas para nada,
e menos para parar unha gripe como a A, que ten tan baixa mortalidade.
Convén non repetir o erro de 1976. En todo caso, é exixible a
firma dun "consentimento informado" que deixe claro os beneficios e
riscos, e o procedemento a seguir ante os danos por efectos
adversos.


Algo máis?

As probas diagnósticas rápidas da gripe A teñen pouca
sensibilidade (do 10 ao 60%). É dicir, non vale a pena facer a
determinación para saber se un ten gripe A en realidade. Dá igual,
pois os consellos son os mesmos, e a proba non engade a seguridade de non
ter a gripe A.

Tanto o virus da gripe A como o da gripe estacional poden
mutar deixando por completo inútiles as vacinas.

Non hai protección ante a gripe A con a vacinación contra a gripe
estacional.

Convén non esquecer que un neno (e un adulto) pode ter outras
enfermidades, ademais da gripe A. No Reino Unido houbo casos
de nenos mortos por meninxites tras ser diagnosticados en falso de gripe
A.


Durante a gripe A seguirá habendo infartos de miocardio,
apendicitis, insuficiencia cardíaca, diabetes, asma, intentos de suicidio,
fracturas de cadeira, depresión, esquizofrenia e as outras
mil enfermidades que requiren atención médica. O comportamento
sereno, paciente e tranquilo dos pacientes con gripe A é esencial
para que funcionen ben os servizos sanitarios e o seu médico poida
dedicarse aos enfermos que o necesitan, con ou sen gripe A.


Nota

O autor non ten máis afán que deixar claro o estado do coñecemento
respecto da gripe A en o momento de escribir este texto, e para
iso revisou a literatura mundial respecto diso. Este texto é
puramente informativo.
Comentarios (0) - Categoría: Artigos - Publicado o 25-08-2009 18:23
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"a edade normal do destete debe estar entre os dous anos e medio e os sete"
ENTREVISTA AL PEDIATRA CARLOS GONZÁLEZ, EXPERTO EN LACTANCIA
'La edad normal del destete debe de estar entre los dos años y medio y los siete'
 'Nuestra sociedad no lo admite, pero el destete es siempre una pérdida para la madre'
 Advierte que el mayor problema de las madres lactantes es la presión social
 'Si salieran todas del armario nos daríamos cuenta de que son muchísimas'

MADRID.- Ser padre no es fácil, pero es, sin duda, una de las aventuras más gratificantes que te regala la vida. Por esa razón quizás, son tantos los que emprenden ese camino. Y la mayoría lo hace a ciegas porque el bebé, ya se sabe, no viene con manual. ¿Pero... hace falta? Carlos González, autor de 'Bésame mucho. Cómo criar a tus hijos con amor', asegura que no. Simplemente hay que dejarse guiar por el instinto, el respeto y el amor.
Con humor e ironía, este pediatra zaragozano ha ayudado a desdramatizar las situaciones que pueden resultar más complicadas durante la crianza (sueño, comida, la educación...añadan ustedes a la lista), pero, por encima de todo, ha tratado de combatir la cultura del biberón que comenzó a imponerse hace tres décadas contra la propia naturaleza humana. Es fundador de la Asociación Pro Lactancia Materna de Cataluña, donde ha desarrollado su vida profesional, imparte cursos a profesionales sanitarios, es miembro del Consejo de Asesores de Salud de La Leche League International y autor de numerosos artículos sobre la lactancia.
La leche materna es para él, como tituló un libro en 2006, 'un regalo para toda la vida'...y sin fecha de caducidad. Enemigo de las etiquetas, Carlos González rehuye del término 'lactancia prolongada". "No me gusta esa palabra porque da la sensación de que las madres se han pasado. Depende de lo que considere cada uno normal. Actualmente, más de un año o más de seis meses es prolongado, pero estudios antropológicos apuntan a que la edad normal del destete en el ser humano debe de estar entre los dos años y medio y los siete".
"Hace 25 años-recuerda- lo normal era dar el pecho tres semanas y llegar a los tres meses era una heroicidad". La realidad social entraba en contradicción con la científica, la que le mostraban los libros a ese entonces recién licenciado por la Universidad Autónoma de Barcelona. "Si la lactancia era magnífica, ¿por qué nadie lo hacía?", se preguntaba. Era la profunda huella que había dejado el "cambio sociológico que se había producido a principios del siglo XX, con la incorporación de la mujer al mundo laboral, por la fe en el progreso que hacía creer que la leche artificial era mejor que la de la madre y por la publicidad".
Su grata experiencia personal con la lactancia, el hecho de que su esposa le diera el pecho a sus tres hijos - hoy en día ya universitarios- le convenció aún más de la necesidad de "promocionar" esta práctica, de ayudar a madres y profesionales sanitarios a recordar lo que ya está escrito en los genes de los mamíferos. Comenzó su tarea con la confianza de que "se produciría un aumento gradual y general" en la lactancia materna, pero no ocurrió así: "un importante porcentaje de madres no logra pasar de unas semanas y una pequeña cantidad pasa de los dos años".
"Durante muchos años hubo una fuerte publicidad de que la leche de la madre era mala y la gente se convenció -explica este catalán de adopción. Y es un mito que se ha extendido mucho. "Las madres se dejan convencer de que sus hijos se pueden morir de hambre y encima ven en la etiqueta de la leche artificial que es parecida a la leche materna". El resultado de esta combinación suele ser el destete temprano.
Actualmente, "se ha roto la cadena de transmisión de la información porque ahora las madres se encuentran que sus madres no dieron el pecho porque no pudieron o no quisieron. Pensaban que era retrógado y no quieren que sus hijas caigan en eso. La madre que lacta no encuentra apoyo". De ahí, asegura, la importancia de la adecuada formación de los médicos y la existencia de grupos como La Liga de la Leche, que ofrecen ayuda práctica a las madres para que puedan dar el pecho. "El cambio se produce por la difusión de conocimientos y de experiencias". Y ese cambio, se felicita, comienza a vislumbrarse: hoy en día se está "volviendo a lo que hacían nuestras bisabuelas".
Pero este camino aún no resulta fácil de emprender. "Sin duda, el mayor problema al que se enfrentan las madres que desean prolongar la lactancia es la presión social. Si salieran todas del armario nos daríamos cuenta de que son muchísimas. Hay que respetarlas", reclama Carlos González. Y esta consideración hacia la mujer, pero también hacia los hijos parece ser la máxima que guía a este pediatra. Y desde esa capacidad para ponerse en la piel del otro, quizás el secreto que esconden las páginas de sus libros, deja en el aire una reflexión: "nuestra sociedad nunca lo admite, pero el destete es siempre una pérdida

Comentarios (2) - Categoría: A lactación - Publicado o 04-08-2009 08:27
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