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WEB DE LOS EQUIPOS FEMENINOS DEL B.C.A. TEMPORADA 2008/2009
Lsa tres reglas básicas del basket SON: “RITMO, DISPCIPLINA TÁCTICA Y CABEZA”.
<< Cuando tienes una buena defensa, siempre encuentras a alguien en ataque. >> DUSKO IVANOVIC
<< No preguntes qué puede hacer por tí el equipo. Pregunta qué puedes hacer tú por él. >> MAGIC JOHNSON.
DEFENSA DE EQUIPO
LOS SIETE MANDAMIENTOS DEFENSIVOS
1.Tener un gran balance defensivo.
2.Mantener el balón en un lado para establecer el lado de balón y el lado de ayuda.
3.No ser vencido en situaciones de 1x1.
4.Evitar los pases interiores.
5.Rotar para ayudar a un compañero.
6.Evitar la inversión de balón.
7.Rebotear.
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| KUSILAS SENIOR FEMENINO.- RESUMEN DE 2009 |
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¡¡¡ UN AÑO INMEJORABLE !!!
Brillante año para las mayores del club, empezábamos la temporada con objetivos claros, queríamos el ascenso a liga autonómica, pero sobre todo queríamos seguir creciendo como jugadoras sin renunciar a nuestra identidad y estilo de juego, algo común a todos los equipos del Club.
El equipo tuvo bajas importantísimas con respecto al 2008 donde quedamos a las puertas del ascenso; Laura y Gema fichan por María Pita, Majé y Rocio se retiran por sus compromisos familiares (enhorabuena a las dos por su maternidad), Oli se centra en ayudar al club desde su faceta de entrenadora. Todo esto nos deja sin su veteranía y su saber estar lo que generaba alguna duda sobre el rendimiento del equipo y si seríamos capaces, de rendir al máximo nivel con jugadoras muy jóvenes. Se incorporan al club Ana Rodríguez y Alejandra que si bien son jugadoras jóvenes 21 y 20 años aportan su veteranía ya que ambas han jugado año tras año desde infantiles en ligas gallegas, compitiendo siempre por campeonatos gallegos y que tienen ya en su haber un ascenso a Autonómica el año anterior con Cambre y no podemos olvidarnos de Alba, su alegría, vitalidad y ganas son contagiosas.
El grupo funciona desde el primer momento, ganando todos sus partidos con superioridad y divirtiendo con su juego en la liga zonal, perdiendo únicamente la final donde el equipo no estaba completo por lesiones y aún así sabiendo competir y teniendo opciones hasta el final. Y ya estamos en los cruces por el ascenso, nos toca Noya un equipo que viene jugando bien por los resultados q conocemos pero del que poco sabemos ya que es la primera vez que se mete en una fase por el ascenso y no es un habitual en las ligas autonómicas.
Primer partido en su casa, empezamos con muchos nervios, nos podía la tensión pero rápido empezamos a funcionar y a obtener ventajas cuarto a cuarto por lo que regresamos a casa con 20 puntos de diferencia y medio ascenso.
Impresionante el partido de vuelta, el club volcado con el equipo ; directivos en la grada, jugadoras jugadores de categorías inferiores, exjugadoras, padres y las pequeñas del club en los descansos y tiempos muertos jugando y el equipo no fallo. Desde el primer segundo con ventaja hasta el final pero respetando al rival, que supo entender la fiesta y un comportamiento ejemplar.
Para cerrar el resumen de esa temporada, no nos podemos olvidar del resto de categorías. Por primera vez el club está representado en todas las categorías femeninas obteniendo éxitos, el infantil se proclama campeón de Copa Galicia, el Cadete compite hasta el final por ser Campeón siendo de primer año y por supuesto las Junior con las q nadie contaba y que se meten en la fase final de la Liga Gallega eliminando en los cruces a todo un clásico de esas competiciones como es Arxil.
Para la nueva temporada en la que estamos, se barajaron muchas opciones y al final se decide seguir con el mismo grupo sin fichajes externos, dando la oportunidad de jugar con nosotros a entrenadoras del Club y así se incorporan Candela y Cristina. Éramos conscientes de que esto suponía momentos difíciles, adaptación a la competición, miedos , …agravado con la lesión para toda la temporada de Elena; pero las mayores del club están superando con nota y si bien los resultados no acompañan; ya que la primera victoria se resiste, sus ganas de entrenar y mejorar; su funcionamiento como grupo están haciendo que la mejoría se note partido a partido y esperemos que el 2010 traiga el premio a su esfuerzo en forma de victorias y sobre todo con la permanencia.
Las integrantes de este magnífico grupo son:
IRIA UXIA; ALBA; CANDELA; ALEJANDRA; CRISTINA; ESTELA; ANA RODRIGUEZ; ANA DE CASAS; CLAUDIA; ELENA; MERI; LAURA; MARTA PASTORIZA; PAULA; MARÍA E IRIA, Especialmente importante el trabajo de las 5 últimas que vienen semana a semana doblando entrenamientos y partidos siendo un ejemplo para el resto de jugadores por su compromiso.
Y ESA ES LA PALABRA Q MEJOR DEFINE A ESTE GRUPO COMPROMISO. |
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| ¡¡¡ EN CRECIMIENTO ¡!! (54-72) |
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Partido disputado en la tarde - noche del domingo en la Polideportiva de Riazor ante el 2º clasificado Canteiras de Porriño y donde las jugadoras de BCA dejaron una muy buena imagen.
El juego fue muy disputado con un primer cuarto donde las nuestras se imponen 14-13 con una gran defensa y donde sólo la mala suerte hace, que tiros realizados después de buenas decisiones no se anoten y q la diferencia fuera mayor. En el 2º cuarto BCA va por delante hasta que la lesión de Iría Uxía nos hace perder la concentración, lo que aprovecha el equipo de Porriño para irse al descanso con 7 puntos de ventaja.
El 3º cuarto fue clave en el desenlace del partido y aunque en ataque se estuvo fluido 18 puntos el cambio de defensa no tuvo efecto y favoreció el juego de las rivales que nos hicieron 28 puntos, lo que dejaba el encuentro muy cuesta arriba. El último cuarto se volvió a competir y se terminó con un 12-13.
Las lecturas del partido son muy positivas, ya que con ese nivel defensivo somos muy competitivos, todo el mundo es importante y suma, (hasta 10 jugadoras de las 12 que jugaron anotaron).
Sólo esperar que el trabajo acabe dando sus frutos y pedir una mayor ecuanimidad arbitral ya que al finalizar el tercer cuarto habían pitado 25 faltas (que fueron) a Básquet Coruña por sólo 6 a Porriño.
KUSILAS BCA.- 54 ( 14 - 10 - 18 - 12 ).- Jugaron y anotaron: Iria Uxía (4), Alejandra (9), Ana de Casas (2), Ana Rodríguez (10), Claudia (2) - 5 inicial - Candela (13), Mery (4), Estela (0), Cristina (2), Alba (0), Marta (2), Iria (6)
Entrenador: Nacho Pena
CANTEIRAS - 72 (13 - 18 - 28 - 13).-
Entrenador: Alonso, J
Árbitros: Martínez, B y Bouzada, A. Sancionaron con 33 faltas a BCA y 13 a Canteiras, eliminadas por faltas Alejandra y Alba por Básquet Coruña, ninguna por parte de Porriño.
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| ESTADISTICAS ACUMULADAS |
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| CRONICA DEL PROGRESO DE LUGO |
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 El Lourenzá se estrena con un cómodo triunfo en casa
▶ Juan Necega destaca la importancia de ganar el primer partido después de dos ajustadas derrotas.
LOURENZÁ. El equipo femenino de las escuelas deportivas de Lourenzá alcanzó su primer triunfo después de tres jornadas en la Liga Fegaba. Las mariñanas ya habían rozado la victoria en las dos jornadas iniciales, ante el Arxil y La Salle, pero tuvieron que esperar a la visita del Kusilas Básquet Coruña para hacerla realidad. El 77-35 con el que concluyó el encuentro no deja ningún lugar a dudas sobre la superioridad mostrada por el equipo que entrena Juan Nécega, que marcó las diferencias desde el primer cuarto.
El técnico cree que el resultado no refleja los problemas que tuvo su equipo para desarrollar su juego habitual, sobre todo en el arranque del encuentro. «Custounos bastante superar a súa defensa. O Kusilas foi un equipo bastante ordeado atrás, aínda que encarou con moito medo o noso aro. Non só lles custou anotar, senón tamén lanzar á canasta», explicó Nécega, que considera que la intensidad y concentración de las suyas fue determinante para conseguir el triunfo. «Elas amosaron calidade física, pero nada máis. Para nós era moi importante empezar a gañar despois de dúas derrotas tan axustadas que podían minar a moral das xogadoras», afirmó el técnico.
Nécega es consciente de que su equipo mejoró mucho en cuanto a nivel de competencia dentro de la plantilla gracias a la inclusión dejugadoras muy jóvenes, que están dando un plus muy importante y que además otorgan al equipo un amplio margen de mejora. «Xogaron tódalas convocadas. O obxectivo é que o conxunto aproveite os encontros para ir acoplándose pouco a pouco e sobre todo para que as xogadoras máis noviñas vaian collendo confianza, algo que estamos conseguindo», manifestó el técnico, que se muestra satisfecho con el trabajo realizado hasta ahora. «A Liga vai ser longa e disputada, pero nós estamos en condicións de ser cada xornada máis competitivas, sobre todo se mantemos esta liña de traballo e dedicación», concluyó.
Anotadoras: Marly Varela (2), Laura Fernández (11), Ainhoa
Vega (2), Mariña Alonso (23), Noelia García (3), Mar Fernández (9), Carla Botas (10), Carla Ares (3), Paula Cuiña (14)l, Zaida Ron (-).
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| GLOBAL ENTRENOS Y PARTIDOS |
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PARA SER JUSTOS, CONTAMOS LOS ENTRENAMIENTOS QUE NUESTRAS COMPAÑERAS HACEN CON OTROS EQUIPOS SIEMPRE Q COINCIDAN CON DÍAS DE ENTRENMIENTO NUESTROS. TAMBIEN CONTAMOS COMO ASISTENCIA LAS JUGADORAS LESIONADAS O NO CONVOCADAS QUE ACUDEN A LOS PARTIDOS Y ENTRENOS. |
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| ESTADISTICAS ACUMULADAS |
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| ESTADISTICAS PARTIDO LORENZANA |
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lA VALORACIÓN PREMIA A LOS JUGADORES Q SE ATREVEN, LOS TIROS FALLADOS EXTERIORES SE DIVIDEN POR 2 Y LOS TRIPLES ENTRE TRES, EL RESTO ES VALORACIÓN NORMAL. |
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| LIGA FGB SENIOR FEMENINA – KUSILAS BCA: Jornada 2 |
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INICIO EN CASA Y DURA DERROTA
Partido disputado el domingo por la tarde en la polideportiva de Riazor ante UNIVERSITARIO DE FERROL, y dolorosa derrota por 28 puntos de diferencia 37-65.
Desde el primer momento nuestras jugadoras salieron agarrotadas, con miedo a mirar al aro, nos falta creer que somos capaces de jugar en esta categoría y dar el paso adelante. Esta liga exige mayor concentración, un juego más físico, ser más rápidas y sobre todo más duras, tanto en ataque como en defensa y por encima de todo eso seguir disfrutando de jugar al baloncesto.
El margen de mejora es mucho, y a medida que entramos en competición el equipo debe ir a más, por que calidad tenemos.
Del partido poco que decir, destacar al joven equipo de Universitario con jugadoras con desparpajo y que como corresponde a un equipo filial, sus mayores juegan el Liga Femenina 2, fueron intensas y organizadas destacando que todas sus jugadoras sumaron puntos.
Por Básquet Coruña el trabajo de Claudia ayudando al equipo tanto en defensa como en ataque y consiguiendo un 14 de valoración. (7 puntos, 7 rebotes, 4 robos y 2 faltas recibidas).
KUSILAS BCA.- 37 ( 8 - 8 – 7 – 11 ).- Jugaron y anotaron: Iria Uxía (7), Candela (0), Alejandra (5), Ana Rodríguez (5), Claudia (7) – 5 inicial – Mery (3), Estela (4), Cristina (1), Alba (0), Ana de Casas (5), Marta (0), Iria (0)
Entrenador: Nacho Pena
UNIVERSITARIO DE FERROL – 65 (11- 27 – 19 – 8).- Cris (3), Ángela (23), Silvia (2 ), Yaiza (2), Carmen (9), Cris (6), Ana( ), Mery (), María (8), Amanda (8), Angélica (2), Lidia (2).
Entrenador: Chiqui Barros.
Árbitros: Villamaría y Tato, buen arbitraje sin eliminadas por faltas.
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| ESTADISTICAS |
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| ESTADÍSTICAS |
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