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| página WEB del a generación del 97 |
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| https://sites.google.com/site/basquetcorunafemenino/ |
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| YA TENEMOS RIVALES |
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En esta primera fase estaremos en el grupo A
GRUPO “A”
1.-CALASANCIAS
2.- CULLEREDO
3.- CIA. MARIA “A”
4.-CIA. MARIA “B”
5.- STO. DOMINGO BETANZOS
6.- COSTA DA MORTE
7.- ARTAI
8.- OBRADOIRO
9.- VALLE INCLAN
10-ARELA DECO BCA
11-CAMBRE
12- CARBALLO BASKET
Segunda División Cadete Femenina
La segunda agrupará a todos los que la última campaña estaban en categoría zonal. Se distribuirán en grupos de máximo 12 equipos con una liga a doble vuelta que comenzará el 25 de septiembre y terminará el 27 de mayo. La elaboración de los grupos se realizará por proximidad geográfica.
Después habrá dos fases. La fase de ascenso en la que los dos primeros de cada grupo, en grupos de máximo cuatro, se disputará una liga o un playoff con tres plazas para subir en juego. Los dos primeros ascenderán directamente y los dos segundos tendrán un cruce para dirimir la última posición para llegar a Primera. Para el resto de conjuntos se supone que habrá una fase de clasificación en la que los equipos que estén en la misma posición cruzarán. Estos lucharán por los puestos desde el 9º en adelante y es posible que los que queden más allá del 40º pasen a tercera.
Aunque no se concreta en ningún punto de las bases de la competición se deja entrever que solo habrá cuatro grupos en toda Galicia en la primera ronda y dos en la fase de ascenso ya que, de no ser así, no se podrían sacar adelante las fechas especificadas.
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| 2ª semana de pista |
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Después del bolo contra 6,25 donde se vieron cosas muy buenas, con normas de juego ya adquiridas y niñas muy valientes y otras q debemos mejorar, especialmente en defensa; retomamos los entrenamientos de la semana con sesiones de pista y físicas, Grande el trabajo de Berto y de Vicente.
Esta semana las jugadoras están pesadas, lógico con el trabajo q se está haciendo pero en cuanto la carga se asimile volaremos.
Debemos mantener la concetración los 90 minutos de entreno y ser ambiciosos; si corremos y defendemos como leones no somos inferiores a nadie.
Estoy deseando retomar mi animal preferido el corre-caminos y q este equipo sea un reflejo del Basket q me gusta.
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| Sistema de competición |
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Segunda División Cadete Femenina
La segunda agrupará a todos los que la última campaña estaban en categoría zonal. Se distribuirán en grupos de máximo 12 equipos con una liga a doble vuelta que comenzará el 25 de septiembre y terminará el 27 de mayo. La elaboración de los grupos se realizará por proximidad geográfica.
Después habrá dos fases. La fase de ascenso en la que los dos primeros de cada grupo, en grupos de máximo cuatro, se disputará una liga o un playoff con tres plazas para subir en juego. Los dos primeros ascenderán directamente y los dos segundos tendrán un cruce para dirimir la última posición para llegar a Primera. Para el resto de conjuntos se supone que habrá una fase de clasificación en la que los equipos que estén en la misma posición cruzarán. Estos lucharán por los puestos desde el 9º en adelante y es posible que los que queden más allá del 40º pasen a tercera.
Aunque no se concreta en ningún punto de las bases de la competición se deja entrever que solo habrá cuatro grupos en toda Galicia en la primera ronda y dos en la fase de ascenso ya que, de no ser así, no se podrían sacar adelante las fechas especificadas.
Esta tercera se desarrollaría en la temporada 2012/2013 si hay equipos suficientes para hacer una primera de 12 conjuntos y una segunda de 40.
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| Buena semana de trabajo |
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| Seguimos acumulando horas de trabajo físico y de trabajo con balón, este finde partido amistoso para q las niñas vayan soltandose e ir empezando a crear nuestro juego. |
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| TOCA DESCANSAR |
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Después de un 3º día intenso, hoy toca descansar para q el cuerpo asimilice los esfuerzos, mañana vuelta a la rutina.
Deseando hacer pista y empezar a construir nuestras normas de juego. |
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| 2º día - LAS AGUJETAS |
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Como no, segundo día y las temidas agujetas, pero este grupo es increible, ni una queja y nuevamente las 9 jugadoras disponibles.
Sesión de carrera contínua y circuito de fuerza, para acabar jugando media hora contra las junior mientras las jugadoras q no estaban en el campo trabajaban con Berto técnica individual. No me cansaré de decirlo un lujo el trabajo q hace con las jugadoras.
La media hora nos permitió ver varias cosas, conceptos q el año pasado machacamos están grabados, "no repetir el lado, recibir en movimiento, ser valientes, ayudar, y otros q hay q reforzar como no perder la concentración en defensa cuando estamos en lado débil o como defender el BD.
Y por supuesto, alguno q hay claramente q mejorar como q pase usar en cada momento y no dudar en usar el tiro exterior o bloquear el rebote.
Mucho camino andado y mucho por recorrer, hoy nueva sesión y mañana descanso bien merecido. |
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| 1º Día temporada 2011/12 |
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Ya estamos en marcha, grata sorpresa con todas las niñas disponibles entrenando pese al poco tiempo con q las avisamos, del año pasado sólo se cae paula pero esperamos recuperarla.
Muchas ganas y risas pero pronto seriedad y trabajo, dura la sesión como corresponde a la pretemporada y ni una queja.
¡¡¡ Grandes niñas !!!
Una vez más un lujo contar con Beto en el trabajo de técnico individual.
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| FOTOS PARTIDO DE CEE |
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Impresionante partido, donde la defensa y el jugar rápido nos dieron la victoria.
Enhorabuena a todas, estamos en el buen camino
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| Resumen de dos Jornadas |
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INFANTIL FEM. ARELA DECO BCA: (Resumen 2 jornadas)
¡¡¡ EL TRABAJO DA SUS FRUTOS ¡!!
Después del trabajo duro durante la pretemporada recogemos los frutos y nuestras niñas son líderes después de 2 jornadas.
Imbatidas en la competición y con datos q nos hacen estar muy orgullosos de ellas, especialmente el q son el equipo q menos puntos recibe por partido lo q demuestra el esfuerzo colectivo sin olvidar q son el q más puntos anota.
La clave de estos resultados está en la actitud q el equipo demuestra en todos sus entrenamientos con una gran intensidad y sin perder concentración demostrando ganas de mejorar día a día y de seguir creciendo como grupo.
Esperemos q el parón navideño, no afecte a nuestra dinámica de trabajo y seamos capaces de subir aún más.
INFANTIL FEM BCA URBANO LUGRÍS: (Resumen 2 jornadas)
¡¡¡ NOS CUESTA EL CAMBIO ¡!!
Nuestras infantiles de primer año están sufriendo el cambio grande q supone el paso de alevines a Infantiles, canasta grande y campo de Baloncesto, si a ello unimos q físicamente no dominamos la competición y q no se trabaja por la semana con una alta intensidad, tenemos la clave de por q nos cuesta tanto competir.
Pese a eso sólo una derrota, pero no todo es negativo en las últimas sesiones de entreno el grupo ha trabajado mejor y prueba de ello es el gran resultado obtenido en el Torneo Navideño de Maristas donde se proclamaron CAMPEONAS invictas.
Ese es el camino, sólo con esfuerzo y trabajo es posible competir y si siguen en esta línea seguro q pronto suben puestos en la clasificación y lo q aún es más importante van creciendo como jugadoras.
Del Torneo de Navidad destacar y no por lo q supone un éxito individual sino q por q creo q es fruto de la ayuda de sus compañeras q Sara fue elegida MVP del torneo. |
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