Blog do EDLg do Colexio Plurilingüe Divina Pastora Franciscanas de Ourense

O meu perfil
 CATEGORÍAS
 RECOMENDADOS
 BUSCADOR
 BUSCAR BLOGS GALEGOS
 ARQUIVO
 ANTERIORES
 DESTACADOS

Arte-terapia, a nova fórmula para combater a ansiedade
Esquecerse todo. Deixar atrás o móbil, a tablet e o televisor e poñer a proba a nosa creatividade. Iso é o que prometen os libros para colorear para adultos que poboan dende hai meses os estantes das librarías galegas. Un puñado de lapis, un libro e música relaxante son a receita eficaz para que esquecer os ansiolíticos e cruzar a fronteira do mundo artístico. Non importa que sexas un torpe nin que nunca se che dese ben o debuxo, colorear é tan sinxelo como parece e ademais o resultado é moi gratificante.

É doado, é barato e é creativo. Cada vez son máis os que se apuntan a este hobby que se practica de forma individual e se comparte co apoio das redes sociais. Facebook, Instagram e Pinterest pobóanse de láminas preciosas coas que os seus autores, sobre todo autoras, compiten en beleza e en destreza.

Hai os de xardíns, outros son xeométricos, algúns deseños representan animais e ata Forges se animou a unirse ao club coas súas mandalas de blasillos. O psiquiatra Rojas Marcos explica que «aínda que colorear un par de horas non elimine todos os problemas que nos preocupan, si nos aparta e nos alivia do estrés que nos atorda. E ao concentrarnos en exercitar a nosa imaxinación, evadimos as presións que anubran a nosa mente».

As editoriais invaden os estantes das librarías pensando xa no mercado do regalo do Nadal. Aínda que talvez conveña facerse cun libro de láminas antes de que empece o maratón de festas e nos ataque a angustia pre-Nadal. A editorial Praza e Janés publica a “Arte Antiestress 100 láminas para colorear” (12,90 euros) con motivos xeométricos e florais; Espasa decántase polo artigo máis xenuinamente español: “Coloreitor: o Libro Antiestrés de Forges” (14,90) cos personaxes de clásicos do humorista formando mandalas e tamén os seus forgendros.

A editorial MTM ofrece unha ampla gama entre os que destacan “O libro creativo para colorear” (13,95 euros) e “O Xardín Secreto” (13,95) con románticas propostas florais ás que se suman xogos, do estilo buscando a Wally, pero co obxectivo de localizar bolboretas ou paxaros escondidos entre as follas e flores. A proposta de Edicións B é “Arteterapia: Libro para colorear” (12 euros), un dos máis bonitos, con orixinais debuxos de animais sobre fondos escuros e unha parte final titulada “Garabatear” na que se nos anima a poñer a proba o noso lado máis creativo e ir máis alá do simple coloreo.

Non se trata de volver á infancia, aínda que as láminas teñen regusto vintage. Os deseños complexos e sofisticados, nada que ver cos dos nenos, requiren poñer atención aos detalles e unha concentración que nos afasta durante un anaco dos problemas da vida diaria. A moda vén importada da Francia máis chic, que entende un anaco da joie de vivre, pero esténdese xa entre os americanos máis sofisticados afeccionados á tendencia slow, esa forma lenta de entender a vida.

Lara Rodríguez Pardo, 2ºA de Bacharelato
Comentarios (0) - Categoría Xeral - Publicado o 01-12-2014 19:34
# Ligazón permanente a este artigo
Chuza! Meneame
Deixa o teu comentario
Nome:
Mail: (Non aparecerá publicado)
URL: (Debe comezar por http://)
Comentario:
© by Abertal